Menampilkan Berita pada Semua Tanggal

Kategori

Mengenal Jenis-jenis Karbohidrat: Mana yang Paling Sehat?

03 Okt
2017
KOMPAS.com- Banyak orang yang mengurangi bahkan menghindari karbohidrat dalam menu makanannya. Sebagian besar menganggap bahwa karbohidrat ‘jahat’, karena menyebabkan berat badan naik dan kadar gula darah melonjak. Tapi, tahukah Anda bahwa sebenarnya tubuh Anda masih tetap butuh karbohidrat seba... Selengkapnya

4 Efek Samping akibat Terlalu Banyak Makan Daging

07 Sep
2017
KOMPAS.com- Organisasi Kesehatan Dunia WHO telah menyatakan bahwa orang yang kebanyakan makan daging (daging sapi, ayam, unggas, ikan), lebih berisiko terkena kanker. Daging memang santapan yang enak dan mengenyangkan di perut. Tapi makan daging berlebih juga dapat menimbulkan risiko kesehatan ya... Selengkapnya

Saat Makan Daging, Hindari Minuman Manis

03 Agust
2017
KOMPAS.com -Makanan tinggi protein seperti steak, ayam panggang, telur rebus, olahan kacang, dan jenis asupan tinggi protein lainnya kerap menjadi pilihan saat pria ingin membangun masa otot atau sedang berdiet. Sayangnya, manfaat dari diet tinggi protein ternyata bisa “dihancurkan” oleh minuman b... Selengkapnya
 Halaman  1